L’huile essentielle de citron pour les dents, les cheveux et la cellulite

Les huiles essentielles sont de véritables trésors, tantôt désinfectantes, cicatrisantes, apaisantes ou régénératrice, chacune d’entre elles possède de nombreuses propriétés. Antiseptique, anti nausée, drainante, régulatrice du foie et du système nerveux… L’huile essentielle de citron est l’une de mes préférées. Je l’utilise quotidiennement, principalement pour ses vertus cosmétiques.

Mes utilisations de l’huile essentielle de citron en beauté

Pour des dents blanches et une bouche désinfectée

Ajoutez 1 goutte d’huile essentielle à votre dentifrice.

 Un vrai bonheur ! Après avoir brosser mes dents j’ai la sensation d’une bouche propre et fraîche. Cela a également un effet sur mon moral et m’aide à m’endormir sans stress.

C’est très efficace si vous consommez du café et/ou du thé car l’huile essentielle de citron élimine les tâches sur les dents.

Attention toutefois, utilisée trop régulièrement l’huile essentielle de citron peut abîmer l’émail dentaire. Ajoutez-en une à deux fois par semaine MAXIMUM.

Pour des cheveux moins gras et limiter leur chute 

Ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle à votre shampoing habituel (comme expliqué dans mon article sur le shampoing solide).

Pour des cheveux brillants

Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle avec 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans une bouteille d’un litre d’eau, vous obtiendrez une eau de rinçage parfaite à utiliser après votre shampoing.

J’utilise cette eau de rinçage une fois par semaine pour des cheveux éclatants de santé. 

Pour lutter contre la cellulite

Versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à soupe d’huile végétale et faites pénétrer par massages circulaires. Attention à ne pas vous exposer au soleil dans les 6 heures qui suivent car l’huile essentielle de citron est photosensibilisante.

→ J’associe l’huile essentielle de citron à l’huile végétale d’avocat qui nourrit en profondeur et réduit l’apparence des vergetures.

L’huile essentielle de citron associée à des produits simples peut faire des miracles. Ici, du dentifrice Biopha, du shampoing Bio Naïa, de l’huile végétale d’avocat Floressance et du vinaigre de cidre.

L’huile essentielle de citron peut également être utilisée en cuisine pour remplacer le zeste de citron frais ou encore pour nettoyer la maison car elle est antiseptique et purifiante.

Vous l’aurez compris, c’est un véritable couteau suisse à petit prix. Vous ne regretterez pas l’investissement !

huile essentielle citron

Huile essentielle de citron 10 ml Bioflore
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Et vous quelles sont vos huiles essentielles préférées ?

Quelles utilisations en faites-vous ?

Mon shampoing solide 100% naturel et personnalisé

Bien que j’utilise des produits bio (gel douche, shampoing, dentifrice, déodorant…) depuis longtemps, je tente de passer au stade supérieur en privilégiant les ingrédients de base non transformés (huiles végétales, huiles essentielles, argiles…) et en produisant un minimum de déchet (shampoing solide, savon à froid). Pas à pas, j’intègre le 100% naturel à ma routine beauté. 

Depuis une semaine je me lave avec un savon saponifié à froid à base de géranium rosat et de rose et j’en suis ravie, il est extrêmement doux pour ma peau sensible. Je vous en reparlerai très certainement dans un prochain article.

Afin de continuer sur ma lancée, je me suis essayée ce weekend à la création d’un shampoing solide. Entièrement personnalisé, il est composé d’ingrédients naturels que j’ai choisi en fonction de leurs propriétés.

Formulation du shampoing solide

  • 10 ml d’huile végétale (mélange d’huiles d’avocat, d’argan et de ricin)
  • 5 gr d’argile verte
  • 1 ml d’huiles essentielles (mélange d’huiles essentielles de citron, d’orange douce et d’ylang-ylang)
  • 25 gr de sodium cocoyl isethionate
  • 12 gr d’acide stéarique
  • 10 ml de decyl glucoside

Propriétés des ingrédients naturels

  • L’huile végétale d’avocat nourrit en profondeur
  • L’huile végétale d’argan réduit les fourches et adoucit les cheveux secs
  • L’huile végétale de ricin stimule la pousse et apporte du volume
  • L’argile verte nettoie et purifie, elle est idéale pour les cheveux mixtes (pointes sèches et racines grasses)
  • L’huile essentielle de citron enlève l’excès de sébum et limite la chute des cheveux*
  • L’huile essentielle d’orange douce donne de l’éclat
  • L’huile essentielle d’ylang-ylang renforce la fibre capillaire
  • Les ingrédients « techniques » (sodium cocoyl isethionate, decyl glucoside, acide stéarique) lavent sans « décaper » et donnent de la consistance au shampoing

*Vous pouvez également ajouter 3 gouttes d’HE de citron à votre shampoing habituel, cela aura les mêmes effets !

La mousse est très légère au début, il faut insister un peu

Mes impressions après un premier shampoing

Application

Il faut frotter le savon entre ses mains avec de l’eau pendant un moment (plus d’une minute) avant d’avoir une belle mousse, l’application est ensuite très facile. Il mousse bien, comme un shampoing classique.

Démêlage

Petit point négatif, le démêlage n’est pas facile. Sans après-shampoing mes cheveux ont tendance à faire des sacs de nœuds, je suis obligée de passer un petit coup de brosse dans ma tignasse.

Sèchage

Je ne constate pas de changement niveau perte de cheveux mais je suppose qu’il faut attendre quelques shampoings avant d’avoir des effets. Hormis cela je suis satisfaite du résultat, mes cheveux sont doux au toucher, les pointes sont lissées et leur texture est agréable. Niveau odeur c’est vraiment très léger, aucune huile essentielle ne se démarque même si le savon sent fort l’ylang-ylang.

Verdict

Adopté ! Je suis contente de mon savon « home-made », à voir maintenant si mes cheveux restent beaux, s’ils poussent plus vite et ne regraissent pas. Je vous ferai un nouveau point après plusieurs semaines d’utilisation.

Une jolie mousse apparaît après un moment de frottement
Le shampoing solide s’applique aussi facilement qu’un shampoing liquide

Et vous, qu’utilisez-vous pour vous laver les cheveux ?

Quels sont vos ingrédients favoris pour composer votre shampoing ?